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연휴 후유증 극복하는 꿀팁! 일상으로 빠르게 복귀하는 방법

추석 연휴가 끝나면 즐거웠던 명절이 아쉬움으로 남고, 일상으로 돌아오는 게 힘들다고 느끼는 경우가 많죠. 긴 연휴 후 피로감, 집중력 저하, 생활 리듬 붕괴 등 다양한 연휴 후유증을 겪을 수 있습니다. 이런 후유증을 빠르게 극복하는 방법을 소개해 드릴게요. 이 팁들을 활용해 활기찬 일상으로 복귀해보세요!